裏拍の続き

メトロノームを裏拍で鳴らす練習を始めたんですが、普段の生活でも習得しようと歩いている時に裏拍を意識してみました。

「かかと着地・つま先蹴りだし・かかと着地・つま先蹴りだし・・・」

「1・2・1・2・・・」

と、つま先での蹴りだしを意識して歩いてます！

はた目から見ると凄え変な人（笑）

そしてふくらはぎ攣りそうになってます（爆）